מי יודע לכתוב חזון אישי

מן המפורסמות היא שתהליך האימון שם במרכזו עיצוב חזון למתאמן. לא מדובר בתהליך מוכר: הצורך לחשוב קדימה ברצינות תוך הפעלת דמיון, יצירתיות ואחריות אינו אירוע של כל יום. השאלות להלן אמורות לסייע הן בידי המתאמן והן למאמן למקד את הדיון שבהמשך באופן יותר אפקטיבי.

1. מהן להרגשתי יתרונותיי הגדולים ביותר?
    
2. באילו יתרונות מבחינים אצלי אנשים המכירים אותי היטב?
    
3. מה אני נהנה מאוד לעשות?
    
4. אילו רגעים בחיי היו המאושרים ביותר? מדוע עשה אותם למאושרים?
    
5. מה הייתי בוחר לעשות אם היו לי זמן ומשאבים בלתי מוגבלים?
    
6. מה אני רואה את עצמי עושה בחלומותיי בהקיץ?
    
7. מה הם שלושת הדברים החשובים לי ביותר?
    
8. כשאני מתבונן בחיי העבודה שלי, אילו מפעילויותיי נראות לי בעלות הערך הגדול ביותר?
    
9. כשאני מתבונן בחיי האישיים, אילו מפעילויותיי נראות לי בעלות הערך הגדול ביותר?
    
10. אילו מהדברים שאני מיטיב לעשות היו יכולים להועיל עם אחרים?
     
11. אילו מכישרונותיי אינם ידועים לאיש? 
     
12. אף שאולי דחיתי מחשבות כאלה בעבר, מהם הדברים שאני מרגיש שאני צריך לעשות?
     
13. מהי מידת שביעות הרצון שלי מרמת ההגשמה שלי בתחום הפעילות הגופנית?
     
14. לאילו תוצאות של איכות חיים שאין לי היום בתחום הפעילות הגופנית הייתי רוצה להגיע?
     
15. אילו עקרונות יביאו ליצירת התוצאות האלה?
     
16. מהם צרכיי ויכולותיי החברתיות?
     
17. מהי מידת שביעות הרצון שלי מרמת ההגשמה שלי בתחום החברתי?

​